{"product_id":"21647","title":"心とからだのセルフケア","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e日常のセルフケアで　充実したアクティブ・ライフを！\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e「100年ライフ安全・健康に働く」シリーズの第３弾。\u003cbr\u003e加齢による身体の機能低下は誰しも免れないが、自分自身でケアすることで遅らせることはできる。本書は、休養、栄養、運動の視点から、職場でも家でもすぐに取り組める自己管理（セルフケア）のメソッドをイラストでわかりやすく紹介。\u003cbr\u003e働く高齢者だけでなく、働き盛り世代やエイジフレンドリー職場を目指す企業にも役立つ1冊。\u003c\/p\u003e","brand":"中災防 安全衛生図書・用品 販売サイト","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47689071493314,"sku":"21647","price":308.0,"currency_code":"JPY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/2248\/8002\/files\/21647_H1.jpg?v=1779432424","url":"https:\/\/stg-association-jisha-book-goods.myshopify.com\/products\/21647","provider":"【STG】中災防 安全衛生図書・用品 販売サイト","version":"1.0","type":"link"}